Tag: trái cây

Giảm cân nhanh và có làn da đẹp nhờ công thức detox từ trái cây

Giảm cân nhanh và có làn da đẹp nhờ công thức detox từ trái cây

Cách làm các loại nước detox này khá đơn giản: Sau khi đã chuẩn bị các nguyên liệu, bạn cho các nguyên liệu vào bình thủy tinh, rồi đổ nước ngập bình. Đậy nắp và cho bình vào ngăn mát tủ lạnh để trong vòng 2-3 giờ đồng hồ lấy ra uống thay nước lọc trong ngày.

Giảm cân nhanh và có làn da đẹp nhờ công thức detox từ trái cây

Giảm cân nhanh và có làn da đẹp nhờ công thức detox từ trái cây

Vì sao cần sử dụng nước detox trái cây

Hàng ngày cơ thể con người phải đối mặt với sự tấn công của các vi khuẩn từ môi trường sống, từ các mần gây bệnh của các hoá chất gây hại mà cơ thể không tự đào thải hết được. Chất độc lưu trú khắp mọi nơi như từ trong thức ăn, nước uống, không khí,… Những chất độc tích tụ lâu ngày sẽ khiến cho cơ thể dễ mắc nhiều loại bệnh tật. Vì vậy, việc detox là điều hết sức cần thiết nhằm giúp cơ thể có thể loại bỏ các độc tố ra ngoài, giúp bạn tránh được bệnh tật và có cơ thể cân đối khỏe mạnh.

Trong đó, các công thức detox được làm từ trái cây không chỉ mang lại hiệu quả to lớn đối với quá trình giảm cân, mà còn giúp làm sáng da và cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào, cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, mang lại cho bạn hình thể thon đẹp khỏe mạnh.

Các loại nước detox từ trái cây giúp giảm béo và làm đẹp da

Cách làm các loại nước detox này khá đơn giản: Sau khi đã chuẩn bị các nguyên liệu, bạn cho các nguyên liệu vào bình thủy tinh, rồi đổ nước ngập bình. Đậy nắp và cho bình vào ngăn mát tủ lạnh để trong vòng 2-3 giờ đồng hồ lấy ra uống thay nước lọc trong ngày. Hay bạn cũng có thể cho đá lạnh vào uống luôn sau khi làm xong, sẽ giúp giảm cân nhanh chóng và mang lại cho bạn một làn da đẹp không tì vết.

Chúc bạn giảm cân thành công và sớm có được làn da sáng hồng rạng rỡ khi bổ sung các loại nước uống detox này.

Tường Vy

Theo Tạp chí đàn bà

Phương pháp giảm cân hiệu quả với trái cây

Phương pháp giảm cân hiệu quả với trái cây

Uống nước vỏ chanh có tác dụng giảm hấp thụ nhiều đường, ngăn chặn chất béo tích tụ và duy trì cân nặng ổn định để giảm cân dễ dàng hơn.

Phương pháp giảm cân hiệu quả với trái cây

Phương pháp giảm cân hiệu quả với trái cây

Chanh giúp giảm cân nhanh chóng:

Quả chanh có hàm lượng vitamin C và tính axit cực cao có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm quá trình hấp thu chất béo, đường từ thức ăn, đốt cháy chất béo nhanh chóng. Vì thế, bạn hãy tận dụng ngay loại quả rẻ tiền, dễ kiếm này để giảm cân mà không cần sự can thiệp của dao kéo hoặc các công cụ hút mỡ thừa.

Giảm cân bằng chanh nước chanh pha loãng:

Các ngấn mỡ thừa trên cơ thể của bạn sẽ đánh bật nhanh chóng bởi những ly nước chanh pha loãng. Vì vậy, bạn hãy bổ sung ngay ly nước uống vừa thanh mát này để thanh lọc giải độc cho cơ thể, tăng cường trao đổi chất, đốt cháy tiêu hao năng lượng mỡ thừa nhanh chóng.

Bạn chỉ cần dùng 1 quả chanh, lấy nước cốt và pha với 1,5 lít nước lọc và có thể cho thêm một chút muối và uống cùng với đá lạnh để uống mỗi ngày, sẽ giúp tiêu mỡ thừa biến.

Nước vỏ chanh giúp giảm cân hiệu quả

Uống nước vỏ chanh có tác dụng giảm hấp thụ nhiều đường, ngăn chặn chất béo tích tụ và duy trì cân nặng ổn định để giảm cân dễ dàng hơn.

Cách giảm cân hiệu quả từ nước vỏ chanh là bạn hãy sử dụng khoảng 10 vỏ chanh, nấu chung với 200ml nước, khi nước sôi vớt bỏ vỏ chanh và để nguội, rồi uống trực tiếp là được.

Giảm cân bằng chanh muối ấm tại nhà

Nếu các phương pháp thông thường chỉ có thể giảm cân tại một số vùng nhất định trên cơ thể thì khi uống nước chanh muối ấm sẽ giúp đốt cháy mỡ, tiêu hủy mỡ thừa trên cơ thể nhanh hơn. Cách giảm cân này vừa giúp làm đẹp da, lại vừa dễ thực hiện, chi phí rẻ, hiệu quả nhanh chóng, đem đến cho bạn số đo 3 vòng thon đẹp quyến rũ.

Chúc bạn giảm cân thành công khi áp dụng các cách giảm cân này nhé!.

Tường Vy

Theo Tạp chí đàn bà