Tag: làm đẹp da

Làm đẹp da và giảm cân hiệu quả với nước detox từ chanh vàng

Làm đẹp da và giảm cân hiệu quả với nước detox từ chanh vàng

Lấy chanh đem rửa sạch và 1 quả cắt đôi vắt lấy nước cốt, bỏ hạt và 1 quả còn lại đem thái thành các lát mỏng. Lấy miếng dưa hấu thái thành miếng tam giác nhỏ.

Làm đẹp da và giảm cân hiệu quả với nước detox từ chanh vàng

Làm đẹp da và giảm cân hiệu quả với nước detox từ chanh vàng

1/ Nước detox chanh và dâu

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 quả chanh vàng
4-5 quả dâu tằm hoặc dâu tây
1 nắm lá bạc hà
1 lít nước lọc.
Cách làm:

Đem các loại nguyên liệu đã chuẩn bị rửa sạch. Lấy 1 quả chanh vàng và dâu cắt thành từng lát mỏng và cho vào bình thủy tinh cùng với lá bạc hà.
Tiếp đó, bạn đổ nước ngập bình thủy tinh, dùng thìa khuấy đều và đóng nắp, ngâm trong khoảng 1-2 giờ hoặc ngâm qua đêm trong tủ lạnh là có thể uống được. Sau đó, lấy ra uống thay nước lọc sẽ giúp giảm mỡ bụng cực nhanh và đem lại cho bạn làn da sáng mịn không tì vết.
2/ Nước detox chanh vàng và dưa hấu

Nguyên liệu chuẩn bị:

2 quả chanh vàng
¼ quả dưa hấu
2 lít nước lọc.
Cách làm:

Lấy chanh đem rửa sạch và 1 quả cắt đôi vắt lấy nước cốt, bỏ hạt và 1 quả còn lại đem thái thành các lát mỏng. Lấy miếng dưa hấu thái thành miếng tam giác nhỏ.
Tiếp đó, bạn cho các nguyên liệu đã sơ chế vào bình thủy tinh, rồi cho vào bình 2 lít nước lọc, ngâm trong 2-3 giờ, trong ngăn mát tủ lạnh. Sau đó, chia nhỏ lượng nước detox này để uống trong ngày, sẽ giúp giảm cân và đẹp da cực nhanh.
3/ Nước detox chanh vàng, bưởi, lá bạc hà

Nguyên liệu gồm có:

1 quả chanh vàng thái lát
Nước lọc 1,5 lít
1/2 quả quả bưởi thái lát
1 nắm lá bạc hà
1 quả dưa leo thái lát.
Cách làm:

Đem các nguyên liệu rửa sạch. Lấy 1 quả chanh vàng thái lát, 1/2 quả quả bưởi và 1 quả dưa leo thái lát. Lá bạc hà rửa sạch, dùng thìa dằm nát để tạo hương thơm.
Lấy 1 bình thủy tinh đổ khoảng 1,5 – 2 lít nước suối vào, rồi cho tất cả các nguyên liệu trên vào bình nước, dùng muỗng khuấy đều sau đó đậy nắp bình lại.
Sau đó, bạn cho bình vào tủ lạnh ở ngăn mát từ 1-2 giờ, lấy ra uống dần trong ngày, không để sáng ngày hôm sau, sẽ giúp bạn có được nước uống detox giảm cân, đẹp da tuyệt vời.
Chúc bạn giảm cân thành công khi uống các nước detox này nhé!.

Tường Vy

Theo Tạp chí đàn bà

Chia sẻ 2 công thức nước detox giúp giảm cân và làm đẹp da

Chia sẻ 2 công thức nước detox giúp giảm cân và làm đẹp da

Còn chần chừ gì mà không thử ngay công thức làm nước detox cam, chanh và kiwi theo gợi ý dưới đây, vừa có thể giảm cân, giải nhiệt mùa hè, lại vừa làm đẹp da và có lợi cho sức khỏe thì còn gì bằng nữa chứ!

Chia sẻ 2 công thức nước detox giúp giảm cân và làm đẹp da

Chia sẻ 2 công thức nước detox giúp giảm cân và làm đẹp da

1/ Detox từ nước ép dưa hấu và chanh

Công thức nước detox từ dưa hấu và chanh là loại thức uống cực dễ làm, giúp bạn có thể giảm cân hiệu quả và có được làn da đẹp như mơ ước.

Nguyên liệu cần có:

¼ quả dưa hấu
1 quả chanh
1 lít nước lọc.
Cách làm:

Lấy 1 quả chanh đem ½ quả thái thành lát mỏng, ½ còn lại vắt lấy nước cốt và lấy ¼ miếng dưa hấu đem ép lấy nước ép.
Lấy 1 chiếc bình thủy tinh sạch, rồi cho nước ép dưa hấu, nước cốt chanh và các lát chanh vừa chuẩn bị cho vào bình, rồi đổ vào bình khoảng 1 lít nước lọc, rồi dùng thìa khuấy đều.
Sau đó, bạn hãy cho đá viên vào uống luôn, hoặc có thể cho vào trong ngăn mát tủ lạnh trữ lạnh trong khoảng 2-3 giờ, lấy ra uống thay nước lọc, sẽ giúp thanh lọc cơ thể, làm da sáng min, và giảm mỡ thừa nhanh chóng.

2/ Detox từ cam, chanh và kiwi:

Còn chần chừ gì mà không thử ngay công thức làm nước detox cam, chanh và kiwi theo gợi ý dưới đây, vừa có thể giảm cân, giải nhiệt mùa hè, lại vừa làm đẹp da và có lợi cho sức khỏe thì còn gì bằng nữa chứ!

Nguyên liệu cần có:

1 quả cam
1 quả chanh
1 quả kiwi
Cách làm:

Lấy các loại quả này đem rửa sạch, rồi lấy cam và chanh vàng thái khoanh nhỏ, 1 quả Kiwi gọt vỏ và thái khoanh với độ dày khoảng 2cm.
Cho các nguyên liệu vào bình, rồi đổ nước lọc vào khoảng 2/3 bình và cho thêm vài nhánh lá bạc hà vào. Tốt nhất các bạn để trong tủ lạnh khoảng 2-3 giờ, hoặc qua đêm rồi dùng sẽ tốt hơn đó, rồi lấy ra thưởng thức. Khi bình nước detox còn 1/3, bạn có thể đổ thêm nước mới và để lạnh khoảng 1 giờ là uống được tiếp.

Chúc bạn giảm cân thành công và sớm có làn da đẹp mịn màng khi sử dụng các loại nước uống detox này nhé.

Tường Vy

Theo Tạp chí đàn bà