Lấy chanh đem rửa sạch và 1 quả cắt đôi vắt lấy nước cốt, bỏ hạt và 1 quả còn lại đem thái thành các lát mỏng. Lấy miếng dưa hấu thái thành miếng tam giác nhỏ.

Làm đẹp da và giảm cân hiệu quả với nước detox từ chanh vàng

1/ Nước detox chanh và dâu

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 quả chanh vàng
4-5 quả dâu tằm hoặc dâu tây
1 nắm lá bạc hà
1 lít nước lọc.
Cách làm:

Đem các loại nguyên liệu đã chuẩn bị rửa sạch. Lấy 1 quả chanh vàng và dâu cắt thành từng lát mỏng và cho vào bình thủy tinh cùng với lá bạc hà.
Tiếp đó, bạn đổ nước ngập bình thủy tinh, dùng thìa khuấy đều và đóng nắp, ngâm trong khoảng 1-2 giờ hoặc ngâm qua đêm trong tủ lạnh là có thể uống được. Sau đó, lấy ra uống thay nước lọc sẽ giúp giảm mỡ bụng cực nhanh và đem lại cho bạn làn da sáng mịn không tì vết.
2/ Nước detox chanh vàng và dưa hấu

Nguyên liệu chuẩn bị:

2 quả chanh vàng
¼ quả dưa hấu
2 lít nước lọc.
Cách làm:

Lấy chanh đem rửa sạch và 1 quả cắt đôi vắt lấy nước cốt, bỏ hạt và 1 quả còn lại đem thái thành các lát mỏng. Lấy miếng dưa hấu thái thành miếng tam giác nhỏ.
Tiếp đó, bạn cho các nguyên liệu đã sơ chế vào bình thủy tinh, rồi cho vào bình 2 lít nước lọc, ngâm trong 2-3 giờ, trong ngăn mát tủ lạnh. Sau đó, chia nhỏ lượng nước detox này để uống trong ngày, sẽ giúp giảm cân và đẹp da cực nhanh.
3/ Nước detox chanh vàng, bưởi, lá bạc hà

Nguyên liệu gồm có:

1 quả chanh vàng thái lát
Nước lọc 1,5 lít
1/2 quả quả bưởi thái lát
1 nắm lá bạc hà
1 quả dưa leo thái lát.
Cách làm:

Đem các nguyên liệu rửa sạch. Lấy 1 quả chanh vàng thái lát, 1/2 quả quả bưởi và 1 quả dưa leo thái lát. Lá bạc hà rửa sạch, dùng thìa dằm nát để tạo hương thơm.
Lấy 1 bình thủy tinh đổ khoảng 1,5 – 2 lít nước suối vào, rồi cho tất cả các nguyên liệu trên vào bình nước, dùng muỗng khuấy đều sau đó đậy nắp bình lại.
Sau đó, bạn cho bình vào tủ lạnh ở ngăn mát từ 1-2 giờ, lấy ra uống dần trong ngày, không để sáng ngày hôm sau, sẽ giúp bạn có được nước uống detox giảm cân, đẹp da tuyệt vời.
Chúc bạn giảm cân thành công khi uống các nước detox này nhé!.

Tường Vy

Theo Tạp chí đàn bà