Hỗn hợp gừng và nước chanh giúp giảm cân hiệu quả

Hỗn hợp gừng và nước chanh này là cách tốt nhất để bạn đốt toàn bộ lượng mỡ thừa của cơ thể, cho bạn vòng eo như ý muốn. Ngoài ra, với đặc tính kháng viêm mạnh ở gừng sẽ giúp cơ thể giảm viêm, sưng gây ra, chữa được đau khớp, viêm xương khớp và thấp khớp.

Hỗn hợp gừng và nước chanh giúp giảm cân hiệu quả
Gừng từ lâu đã là nguyên liệu giảm cân được rất nhiều chị em lựa chọn. Gừng có tính nóng. Nếu biết sử dụng hợp lý thì gừng không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn hỗ trợ việc giảm cân vô cùng hiệu quả. Chỉ cần một công thức nhỏ từ gừng sau đây, chị em hoàn toàn có thể giảm tới 3kg trong vòng một tuần nếu áp dụng liên tục. Cùng thực hiện và cảm nhận sự thay đổi theo chiều hướng tích cực của cơ thể nhé!
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Gừng thái lát vừa phải, bạn nên chọn gừng ta, củ nhỏ, thơm, sẽ có công dụng tốt hơn.
– Nước cốt chanh
Cách chế biến:
– Gừng rửa sạch, để nguyên vỏ, để cho ráo nước, sau đó thái nhỏ.
– Cho gừng vào nồi nước đang sôi, đun nhỏ lửa trong khoảng 15 phút rồi tắt bếp.
– Cho nước ra hũ thủy tin, để con ấm thì cho chanh vào với lượng vừa đủ và uống.
Mỗi ngày uống 2 ly trước bữa ăn.
Hỗn hợp gừng và nước chanh này là cách tốt nhất để bạn đốt toàn bộ lượng mỡ thừa của cơ thể, cho bạn vòng eo như ý muốn. Ngoài ra, với đặc tính kháng viêm mạnh ở gừng sẽ giúp cơ thể giảm viêm, sưng gây ra, chữa được đau khớp, viêm xương khớp và thấp khớp. Thành phần của gừng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa diệp các gốc tế bào tự do nên là thực phẩm tuyệt vời phòng bệnh ung thư.
Tigon
Theo Tạp chí đàn bà
- Hướng dẫn làm nước detox thanh nhiệt, giảm cân nhanh
- Bí quyết giảm cân hiệu quả nhờ detox bằng giấm táo
- Hướng dẫn làm thức uống detox từ chanh đào giúp có dáng đẹp
- Thân hình thon gọn với các loại nước detox sau
- Làm đẹp da và giảm cân hiệu quả với nước detox từ chanh vàng
- Giảm cân và thanh nhiệt nhờ 2 loại nước detox sau
- Giảm cân nhanh và có làn da đẹp nhờ công thức detox từ trái cây
- Chia sẻ 2 công thức nước detox giúp giảm cân và làm đẹp da
- Công thức nước detox giúp giản cân an toàn và hiệu quả
- Giảm cân hiệu quả nhờ thức uống từ chanh và sả
- Công thức detox giảm cân hiệu quả
- 3 loại thức uống giảm cân từ gừng
- Thức uống giảm cân hiệu quả từ chanh
- Thức uống giúp giảm cân và có dáng xinh da đẹp